Question 1

Können sich alle hypnotisieren lassen?

Accepted Answer

Jede/r mit einem gesunden Gehirn kann sich hypnotisieren lassen.
Nötig dafür ist lediglich die Bereitschaft, den Anweisungen der Therapeutin zu folgen.

Question 2

Kann ich bei der Hypnose einschlafen?

Accepted Answer

In der Hypnose bist du sehr entspannt. Du befindest dich aber in einer konzentrierten Wach-Trance und bist bei vollem Bewusstsein.

Ich beobachte deinen Zustand, deine Atmung und lasse es nicht zu, dass du einschläfst.

Question 3

Kann ich in der Hypnose stecken bleiben?

Accepted Answer

Nein, es ist nicht möglich in der Hypnose stecken zu bleiben. 
In der Hypnose bist du immer bei vollem Bewusstsein. Du hast stets die Kontrolle darüber, was passiert und kannst jederzeit abbrechen.

Question 4

Ersetzt die Hypnose eine Psychotherapie oder einen Arzt?

Accepted Answer

Je nach Thema und Schweregrad der psychischen Erkrankung, sind oft mehrere Ansätze nötig um herauszufinden, wie geheilt werden kann. Ich habe immer interdisziplinär gearbeitet und werde das auch in Zukunft tun.

Bei körperlichen Erkrankungen ist die Hypnose eine sehr effektive Ergänzung zu Medikamenten, Operationen und kann die Heilung positiv beeinflussen.

Question 5

Was passiert im Gehirn während der Hypnose?

Accepted Answer

Während der Hypnose richtet sich dein Blick nach innen. Es wird der Teil des Gehirns angeregt, welcher das implizite Gedächtnis genannt wird. 
Das Unterbewusste, welches sich auf das Erleben und Verhalten des Menschen auswirkt, ohne dabei bewusst zu werden.
Die Hirnwellen verlangsamen sich - aber nicht so sehr wie im Schlaf.

Beta: Wachzustand
Alpha: Leichte Trance
Theta: Mittlere bis tiefe Trance
Delta: Schlaf

Question 6

Kann ich gegen meinen Willen hypnotisiert werden?

Accepted Answer

Nein.